对付不爱吃辅食的宝宝,学会这几招,才能让宝宝爱上吃饭!

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阿姨:

我的宝宝已经六个月了,我开始考虑给他补充辅食。

我想知道宝宝的出牙夜晚是否会影响食物补充剂?如果我的孩子吃得少或不喜欢吃,我该怎么办?

鹿大:

“人们为天空吃食物”,宝宝也不例外。食物是婴儿营养素的最佳来源,也是宝宝健康成长中不可或缺的元素。

有必要在适当的时间为宝宝添加辅食。有些人可能不太了解添加辅食的许多细节。现在让我给你一个答案。

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添加辅食的一般原则

家长一般都了解添加辅食的一般原则,即:

“从单一到多重,慢慢添加。还要注意”从薄到厚,从少到多,从细到厚“,习惯食物再添加。

1.我什么时候可以添加辅食?

中国营养学会在《7~24 月龄婴幼儿喂养指南》中明确指出,婴儿应在6个月后尽快补充辅食。

一般来说,婴儿喂养的婴儿可以选择添加辅食四个月。母乳喂养的婴儿应该等到六个月才能补充。

但是,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,都不能在四个月内添加食品补充剂。此时,孩子的胃肠功能尚未发育良好,这会影响消化功能甚至进食困难和感染的风险。

2,可以添加辅食主要是看这些标准

当宝宝坐在餐椅上时,他可以保持头部垂直稳定。

当食物被送到口中时,婴儿会吃掉它,而不是用舌头顶出

在口中的食物,宝宝可以顺利吞咽

从出生体重到至少6.8公斤,体重增加了一倍。

3,晚期出牙,影响补充食物的添加?

儿童的咀嚼能力和吞咽能力需要逐步培养,并且需要在约八个月或九个月后逐渐引入颗粒物质。

不要害怕你的孩子会干呕。这是学习吃饭的唯一方法。父母应该更严肃。如果你不给你的孩子添加任何需要咀嚼的东西,它会影响他的下巴发育和牙齿的美丽。

有些妈妈说他们的孩子不会咀嚼。事实上,这需要成年人不断展示。你和你的孩子一起吃饭,然后夸张地咀嚼它。你会慢慢学习。

4.如果我的孩子吃得少,我该怎么办?

一岁以内的食品补充剂不需要关心多少,但要尽可能地关注食物的多样性。

在一年之内,它仍然以牛奶为基础。

添加辅食也应该是在吃牛奶前吃辅食,这样孩子就有足够的胃口接受辅食。

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5,宝宝挑食怎么办?

1第一种情况:人为地引起婴儿挑食

例如,许多父母担心他们的宝宝会感觉不好并添加各种香料。

有些家长担心宝宝会单调吃,给宝宝吃不合适的零食。如蛋糕,果冻,糖和其他重的小吃。

这两种情况不能称为挑食但挑选味道!

宝宝的口味发展其实非常缓慢,他们可以接受并愿意吃无味的食物,但由于父母的人为干预,让他提前知道一定的口味,不再接受无味的食物。

所以在这个时候,只要你加盐或加糖,你的宝宝就会吃,这会让父母产生宝宝需要制作成分的错觉!

有些父母认真挑食。当他们为宝宝选择食物时,他们也故意不给他们的宝宝提供他们讨厌的食物,或者他们在正常食用时显然会厌恶某些食物。这些细节会对您产生不可见影响。儿童。他会观察你对这种食物的态度并决定你的态度。

有些父母也喜欢在孩子吃饭时教孩子,这样孩子就可以将疼痛与饮食联系起来,自然他们不喜欢吃东西。

有些父母从小就没有养成坐着吃饭的习惯,追逐饲料,让孩子吃=追逐游戏,我觉得很有趣,从不厌倦。

有些父母害怕孩子会饿,一直喂东西,喝一会儿,水果一会儿,小零食一会儿,所以宝宝会很困惑,不明白为什么要吃,从不觉得饿了,这也很自然也不会对吃东西感兴趣.

要解决人为挑剔的问题,首先要反思我们的养育行为。有什么不对?在找到问题的根本原因后,我们将找到合适的药物。

有一个案例,马妈描述了她的孩子很多只吃蔬菜而不吃肉。她尝试了很多方法但无法解决。所以我问她,谁不在你家吃肉?正如所料,孩子的父亲不喜欢吃肉。

然后我告诉她,下次我试着让我父亲吃一口肉,享受它非常美味,然后给宝宝吃一口。尝试了几次之后,宝宝愿意吃肉。

也许你会说:我只是找不到问题,我该怎么办?

那你就饿了。如果你饿了,你会自然地吃它。饥饿是解决挑剔的最简单方法。

别担心他会饿。相反,父母的一步一步的关联使他觉得绝食是一种有效的方法。

此外,您还可以查看宝宝的食物,并询问宝宝是否可以食用。

或者你可以咬一口,或者你可以随身携带它.~

我已经告诉无数人尝试云雀,因为婴儿总是对成年人的兴趣感兴趣。

(2)第二种情况:婴儿天生不喜欢某些食物。

为此,我们只能找到替代食物来补偿营养。例如,一个麻木的孩子不吃鸡蛋,所以我们教她在蛋糕里做鸡蛋吃。如果您的孩子不吃胡萝卜,也许您可以尝试胡萝卜橙汁?等等。

如果你不接受它,那就让它成为:你不能强迫它。

第三,宝宝厌倦了进食。

就像厌倦了牛奶一样,长时间吃一种或几种食物让我很烦。此时,有两种方法可以解决问题。一个是改变餐具再次吸引他。另一种是改变食物特性,改变食物的颜色,制作卡通图案,将婴儿从泥改变为颗粒,等等。

比如,有些麻超级爱,给花吃宝宝~~我想,每天这样的一顿饭没有宝宝会拒绝。

最后,我简单地将一些补充食品添加到妈妈参考的重点:

1.建议大约6个月左右开始,主要是因为宝宝此时可以直立坐在餐椅上,但根据宝宝的个人情况可以提前或延迟。

2.一岁前的牛奶或主食(无论是母乳还是配方奶),此阶段的副食不是宝宝的主要营养来源,所以不要担心宝宝“吃”多少钱,重点只是让宝宝探索食物的质地,味道和味道。

3.每餐前后喂食,因为饭菜只是运动,以避免饥饿影响宝宝的情绪。

原则上,你吃什么,宝宝吃什么!只需减少盐和油等调味料,切小宝宝的尺寸即可。把它放在桌子上或握在手中等待宝宝伸手去拿它。吃,不要为宝宝喂食或填充物品

在你一岁之前,你不能吃蜂蜜。

6.明白“呛到”和“噎到”不一样,宝宝偶尔会捡到它,但很少会发现它。不要惊慌,这只是宝宝在吞咽前保护的本能。

7.总是在旁边有一个成年人,以防你现在真正得到它!

顺便说一下,你需要知道:当宝宝蹲着或捡起时,不要伸出手指去挖,以免把食物推进去。